【一般自転車の基礎知識】サドルはどのくらいの高さがいいの？

2017.03.23

自転車にお乗りのみなさま、サドルの高さは調節していますか？
「購入時のまま変えていない」という方、サドルの高さを変えてみるといつもより楽に漕ぐことができたり、いいことが起こるかもしれません。

今回は、3種類のサドルの高さでご説明します。(モデルの身長は155cm)

サドルの高さ_低

地面に両足裏全体がつく高さにすると、信号待ちや停車をするときに安全に止まることができます。速度は求めず、安全・安心に走りたい方におすすめです。また、お子様を乗せて幼児2人同乗自転車を運転される方は、子どもが急に身を乗り出した時や坂道での停車時でも安全に止まれるように、両足裏全体が地面につくサドルの高さにしましょう。

サドルの高さ_中間

1枚目の画像よりも4cmほど高くしました。足回りの窮屈感がなくなり、少し楽に漕ぐことができます。安全面と進みやすさを両方兼ね備えたいいとこ取りの高さです。ストップ＆ゴーの多い街中で、楽に漕ぎたいときにおすすめです。

サドルの高さ_高

さらに4cmほど上げてみました。これじゃ高いんじゃないの？と思われる方もいるかもしれませんが、サドルを上げることで足全体の筋肉を使って漕ぐことができ、楽に走行ができます。距離を走る方や、スポーツサイクル並みに楽にスイスイと進みたい方におすすめです。さらに、美脚効果も期待できます！

最後に…

サドル調節時に知っておきた

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前回までの記事はこちらから！
①～各部名称を覚えようフロント編～
②～各部名称を覚えようリア編～
③～空気を入れてみよう～
④パンクかな!? と思ったら・・・
⑤キャリアの最大積載量知っていますか？
⑥「ホーム」と「シティ」の違いとは？
⑦内装変速と外装変速の違いとは？

NESTO スポーツサイクル試乗体験会開催！

2017.03.14

3月20日 (月・祝) に、日本最大級のショッピングモール・イオンレイクタウンで、NESTO試乗体験会を開催します。
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※写真はイメージです。

　
体験会ではNESTOスタッフが乗り方や扱い方を説明したあと、一緒に越谷レイクタウン周辺 (1周約2km) を走ります。動きやすい服装・靴でお越しいただければ、無料でご参加いただけます。
　

＜概　要＞

◆日　程：3月20日(月・祝) 10:00～17：00 (受付終了16:30)
◆場　所：ワイズロード越谷店
　　　　　(埼玉県越谷市レイクタウン4-2-2 イオンレイクタウン kaze 1F)
◆参加費：無料
◆備　考：雨天中止
◆必要なもの：顔写真付き身分証明書 (運転免許証、パスポート等)
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試乗体験できるスポーツサイクル

[ロードバイク]
◆FALAD CLR (ファラド CLR)　税別定価 85,000円
サイズ 465 (適応身長　160-175cm)、500 (適応身長　170-185cm)
FALAD-CLR-J_BK590
　
　
◆FALAD (ファラド)　税別定価 66,000円
サイズ 465 (適応身長　170-180cm)、500 (適応身長　180-190cm)
FALAD-J_WH590
　
　
[クロスバイク]　
◆VACANZE (バカンゼ)　税別定価　46,000円
サイズ　420 (適応身長　150cm～)、480 (適応身長　165cm～)
VACANZE-J_tnBL_420590
　
　

展示車

[ジュニアロードバイク]
◆FALAD JRD24 (ファラド JRD24)　税別定価36,000円
サイズ　24インチ (適応身長130cm～145cm)

　

　
　

【一般自転車の基礎知識】内装変速と外装変速の違いとは？

2017.03.10

そろそろ自転車を新しくしたいと思っている方にむけて、知っておくと便利な「一般自転車の基礎知識」を数回に分けてご紹介します。第二回目は、こちらの疑問。

◆内装変速と外装変速の違いとは？

一般軽快車には、変速機能がない自転車と、ペダルを踏み込む力を重くしたり、軽くすることができる「変速機能付き」の2種類が存在します。
変速機能付き自転車の特長は、走る道の条件によってこまめにギアを切り替えて疲れにくく快適に走ることができる点です。たとえば、上り坂や強い向かい風によってペダルを踏み込む力の入れ具合が変化したとき、ギアを切り替えることで足にかかる負担を和らげてくれます。

さらに、変速機能付きの自転車には「内装車」と「外装車」の2種類に分けることができます。あなたに向いているのはどちらでしょうか？